Träna styrka i liten grupp med fokus på baslyft!

Passen för dig som vill bli starkare, få mycket coachning och träna i en mindre grupp. Vi fokuserar på marklyft och knäböj och tränar med skivstång, kettlebells och hantlar. Målet med gruppen är att lyfta tyngre än du gör på egen hand, våga utmana dig och att du får känna dig STARK.

Start: 26 oktober
Tid: Tisdagar 11:45, 10 tillfällen
Pris: 250kr/pass, 2500kr för 10 tillfällen
Var: Uppsala Kampsport- och hälsocenter, Kungsgatan 79.

 

Anmälan till Starkare än igår, start 5 oktober